＃美容体重

早寝早起きして 毎日2、3時間の勉強して 夜ご飯はダイエットのためだから早めに食べるか抜くかして、美容体重まで頑張りたい。 とにかく自分が憎くて仕方ないから何にも出来ない奴だから、治したいなぁ

美容体重とかいう不健康体重、マジで目指さん方がいいと思うわ。筋肉つけて標準体重ぐらいがたぶん丁度いい。

美容体重目指すとすると-18キロなんだ?

他人のものさしじゃん。自分が最強に可愛かったら良くない?? 垢抜けて可愛くなる方法は笑顔でしょ。ニコって笑っていろんなことを楽しめてたら垢抜けるよ。ちょっとだけ前向きになったらいろんなことが見えて垢抜けるよ。 自分に自信持つのが一番の近道だって。美容体重よりハードル高いかもだけど…。

とりあえず目標は美容体重だけど、見た目重視でダイエット頑張りたい??

美容体重になると垢抜けるってTwitterにあったけど私8kgも落とさないといけない しんどい 今の体重でもBMI23だからデブでは無いけど華奢になりたいからなぁ

私へ 美容体重にならないと生きづらいよ 毎日他人と比べて悲しくなってネガティブになるから痩せてね 辛いと思うなら変わらないとこの先も一生辛いから変わってください 逃げないでください 逃げても後でぶつかるのでそれなら今その壁をぶっ超えてください、壊してください、大丈夫だから。 私より

「垢抜け方」は既に確立されていて、体重を美容体重まで落として、眉サロンで顔の筋肉に合わせて眉毛整えてもらって、顔の産毛は脱毛で綺麗になくして、パーソナルカラーに合った髪色、ファンデ、リップして、骨格に合った服着たらみんなしっかり垢抜ける、シンプルに一つずつ潰していくのが良いよね。

美容体重だのシンデレラ体重だの、そもそもダイエットの成功失敗の基準を「体重」にする時点で間違い。 鏡の自分が健康的に引き締まってるか、それこそ「見た目」で判断すりゃ良い。 どうしても数字で判断したいなら「体脂肪率」と「筋肉量」を見るべき。

というか美容体重やめようよ。健康的なほうが長い目で見たら絶対良いと思うの。 体質とかのせいで食事抜くとすぐあばら出てしまうガリなんだけど、体力弱いし息切れとか起こすし、正直健康的な人が無理して痩せすぎ目指してるの勿体ないと思う…… あと痩せすぎの自分を見て綺麗だとは思わん……